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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经，有清(qīng)热去火、生津止渴等功效，上(shàng)火的时(shí)候吃猕猴桃能有效(xiào)缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维(wéi)生素和矿物质成分(fēn)，能有效促(cù)进(jìn)机体的新陈代谢，有清(qīng)热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富，能有效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等(děng)症状。

上(shàng)火可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含有维生素(sù)C。

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